Coaching sportif
Nos accompagnements en coaching sportif
Nos programmes coaching
libérez votre énergie, renforcez votre santé, cultivez votre bien-être
Que vous soyez sédentaire ou déjà un sportif régulier, SP Fit Coaching vous accompagne avec un coaching personnalisé et une approche globale.
Vous débutez et souhaitez adopter un mode de vie plus actif ? Nous vous aidons à franchir le premier pas avec des séances accessibles et progressives.
Vous êtes déjà un passionné de sport ? Nous optimisons vos performances et affinons vos objectifs avec des plans sur mesure, adaptés à votre niveau.
Le Small Group Training allie l’énergie d’un petit groupe au coaching personnalisé, avec des thématiques variées : renforcement, cardio, posture, et bien plus. Adapté à tous les niveaux, il vous permet de progresser, brûler des calories et vous dépasser dans une ambiance conviviale et motivante, le tout à petit prix.
Partagez un coach personnel en duo ou trio : des séances sur mesure pour progresser vite, retrouver la forme et vous sentir mieux, au meilleur rapport qualité/prix.
Un accompagnement sur mesure en sport, nutrition et bien-être, adapté à vos objectifs et besoins spécifiques. Chaque séance est personnalisée, bienveillante et orientée vers votre réussite physique et mentale.
Des séances de 20 minutes, aussi efficaces que 4 heures de sport traditionnel. Minceur, renforcement, bien-être et esthétique : des résultats rapides, adaptés à vos besoins et objectifs !
En savoir plus
Des séances de 30 minutes efficaces après un entraînement sportif pour récupérer très rapidement, soulager des jambes lourdes, lutter contre la rétention d’eau, favoriser le drainage lymphatique ainsi que contrer la cellulite.
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