Sport, nutrition, bien-être : votre espace privé à Yutz.
Le studio
Présentation du studio sp fit coaching
Bienvenue dans notre studio de coaching sportif, nutrition et bien-être, un espace intimiste dédié à votre forme et votre sérénité.
Sur rendez-vous, bénéficiez de :
- Personal training
- Personal training partagé
- Small group training
- EMS I MOTION, pour des séances courtes et ultra-efficaces
- Coaching nutritionnel sur mesure, adapté à vos objectifs.
Dans un cadre chaleureux et privé, vous êtes accompagné par un coach expérimenté, toujours à vos côtés pour vous motiver, vous corriger et vous guider. Ensemble, développons votre santé et bien-être durablement.
Pourquoi choisir le studio ?
Expertise en sport santé et bien-être
Ambiance intimiste et confortable
Approche personnalisée
Un espace équipé et optimisé pour vous faire atteindre vos objectifs !
Notre studio est équipé pour vous offrir une expérience de coaching optimale dans un cadre moderne et confortable.
Discrétion et confidentialité : Nous mettons à votre disposition un bureau dédié pour réaliser vos bilans de santé et coachings nutritionnels en toute tranquillité, dans un espace où votre bien-être est au centre de nos préoccupations.
Technologie de pointe : Pour un suivi précis de vos progrès, nous utilisons un impédancemètre haut de gamme Biody Coach ZM 3, offrant des analyses complètes et détaillées. De plus, notre équipement en EMS (électrostimulation) vous permet d’optimiser vos entraînements et de booster vos résultats de manière rapide et efficace. 20 minutes de séance = 4 heures de séance traditionnel !
Espace cardio : Un coin cardio avec l’essentiel pour vous échauffer et travailler votre endurance. Vélo assis, vélo elliptique et le tout nouveau SkiErg !
Polyvalence et fun : Notre studio dispose d’une structure polyvalente avec du petit matériel (poids, élastiques, sangles) pour des séances ludiques et variées, adaptées à tous les niveaux.
Confort et praticité : Des vestiaires et douches privatives sont à votre disposition pour vous offrir un confort total avant et après vos séances. L’accès PMR est également prévu pour garantir une expérience inclusive et accessible.
Qualité nutritionnelle : Nous proposons des compléments alimentaires de qualité, fabriqués en France, pour vous accompagner dans vos objectifs de manière naturelle et efficace.
Chaque détail a été pensé pour vous offrir un cadre de travail optimal, propice à la performance, à la détente et à la réussite de vos objectifs.
- Parking privatif et des places de stationnement gratuites à proximité
- Douches privatives
- Serviettes à disposition
Découvrez les tarifs du studio SP FIT COACHING
Flexibilité et liberté !
Pour accéder au studio et profiter de nos prestations vous avez besoin d’acheter des carnets de séances ou des crédits de séances. Si vous ne connaissez pas encore le studio, pas de soucis ! Vous pouvez réserver gratuitement un rdv découverte !
Pour acheter ou réserver des séances, tout se passe en ligne ou sur votre smartphone avec notre application. Depuis cette page vous pouvez accéder au module de gestion du studio. A la première connexion vous recevrez vos identifiants et mots de passe.
Chez nous pas d’abonnement ou d’engagement. Vous êtes libres de venir quand vous voulez, à partir du moment où vous avez réservé votre session !
Vous pouvez régler en ligne par CB ou prélèvement, et le plus souvent en 2 ou 3 fois sans frais !
SMALL GROUP TRAINING (SMT)
1 séance 19€ la séance
Pack 10 séances 17€ la séance
Pack 20 séances 15€ la séance
Pack 40 séances 13€ la séance
1 séance = 1,5 crédits
Cette prestation vous permet de bénéficier d’un cours collectif en petit comité de 8 à 10 personnes maximum, avec un coach pour vous motiver, vous aider et vous corriger pendant la séance.
C’est la prestation la plus économique, mais aussi la plus conviviale et la plus motivante.
Chaque cours est adapté à votre niveau personnel, hors pathologies nécessitant une prise en charge plus individualisée. En cas de doute, demandez nous conseil.
Il y en pour tous les goûts, cardio, renforcement musculaire, circuit training, gym douce… Il suffit de consulter le planning et de vous inscrire aux cours de votre choix.
Cours de 45 minutes à 1h
Les cours de Sophrologie et Yoga durent 1 heure et 1h15, 1 séance = 2 crédits
PERSONAL TRAINING PARTAGÉ
1 séance 42€ la séance
Pack 10 séances 35€ la séance
Pack 20 séances 32€ la séance
Pack 40 séances 28€ la séance
1 séance = 4 crédits
C’est LA FORMULE offrant le meilleur rapport qualité/prix pour s’offrir un coach personnel !
Des séances de coaching personnel à partager avec une ou deux personnes maximums. Les exercices sont adaptés aux capacités de chacun, et vous progressez très vite grâce à un coaching resserré.
Vous faîtes du sport pour retrouver la forme et vous sentir bien ? C’est la formule qu’il vous faut !
– 60 minutes de séance comprenant 15 minutes d’échauffement libre et 45 minutes de corps de séance avec votre coach.
Pas d’inquiétude, les séances ont lieu même si vous êtes seul.
Offert dans cette formule : 1 rdv bilan corporel avec recommandations nutritionnelles personnalisées
PERSONAL TRAINING SOLO
1 séance 70€ la séance
Pack 10 séances 65€ la séance
Pack 20 séances et plus 60€ la séance
1 séance = 7 crédits
Cette prestation est particulièrement adaptée pour les personnes ayant des objectifs très spécifiques, ou présentant des contre-indications pour du coaching en groupe.
Séance de coaching individuelle de 60 minutes comprenant 15 minutes d’échauffement libre et 45 minutes de corps de séance avec votre coach.
Offert dans cette formule :
- 1 rdv bilan corporel avec un plan nutritionnel personnel
- 1 programme d’entrainement pour vos séances personnels
EMS - I MOTION
Séance d’essai : 19€
Pack 10 séances : 35€ la séance
Pack 20 séances : 32€ la séance
Pack 40 séances : 29€ la séance
Sous-vêtements EMS : 39,90€
1 séance = 3,5 crédits
EMS : 20 minutes = 4 heures de sport !
Grâce à l’électrostimulation, obtenez des résultats rapides et visibles en un minimum de temps. Cette méthode innovante active simultanément 8 groupes musculaires pour renforcer, tonifier et brûler des calories efficacement. Accessible à tous, l’EMS est l’entraînement idéal pour ceux qui veulent optimiser leurs efforts.
Les séances sont ouvertes à 2 personnes maximum simultanément.
Offert dans cette formule : 1 rdv bilan corporel avec recommandations nutritionnelles personnalisées
Attention : ce type d’entraînement n’est pas adapté an cas de grossesse, de dispositif électronique implanté, d’épilepsie, de problèmes cardiaques ou circulatoires graves, infections, inflammations ou plaies ouvertes au niveau de la peau, maladies neuromusculaires ou troubles sévères du système nerveux.
COACHING NUTRITION (CN)
1 séance 55€ la séance
Pack 5 séances 39€ la séance
Pack 10 séances 34€ la séance
Pack 20 séances 29€ la séance
1 séance = 4,5 crédits
BILAN IMPEDANCEMETRIE EBIODY
Analyse et recommandations 39€
1 séance = 4 crédits
Faites un bilan complet pour connaitre votre composition corporelle avec notre impédancemètre haut de gamme Biody Expert 3.
Au terme de ce bilan vous saurez précisément votre masse musculaire, graisseuse, hydrique ainsi que votre métabolisme et de nombreux autres indicateurs santé.
Vous recevrez également des conseils et préconisations nutritionnels en lien l’analyse.
Réserve ton rdv découverte gratuit
Des crédits de séances à utiliser comme vous le souhaitez !
Pack Liberté 30 crédits
Une cagnotte de 300€ donnant droit à 30 crédits.
Pack Liberté 60 crédits
Une cagnotte de 600€ donnant droit à 60 crédits + 3 offerts. Soit par exemple : 2 small group training offerts
Pack Liberté 90 crédits
Une cagnotte de 900€ donnant droit à 90 crédits + 6 offerts. Soit par exemple : 4 small group training offerts
