EMS i-Motion : la révolution sportive à votre portée
Le studio
Présentation de l’EMS
L’EMS, ou Électro-Myo-Stimulation, est une méthode d’entraînement innovante qui utilise des impulsions électriques pour stimuler les muscles en profondeur. Pendant une séance, des électrodes placées sur le corps ciblent différents groupes musculaires, permettant de travailler jusqu’à 90 % des fibres musculaires en même temps.
Les séances, courtes et intensives (20 minutes), sont encadrées par un coach et adaptées à tous les niveaux. L’EMS est particulièrement efficace pour tonifier le corps, renforcer les muscles, améliorer la posture, et perdre du poids. Elle est aussi utilisée pour la rééducation et le soulagement des douleurs chroniques.
L’électrostimulation envoie aux muscles le message de se contracter. D’ordinaire c’est le cerveau qui envoie ces messages. Ce dernier permet aux muscles de se contracter sur une puissance de 65Hz alors qu’avec i-motion on peut intensifier cette contraction jusqu’à 150Hz. Autrement dit, la contraction produite est considérablement optimisée et c’est pourquoi cette méthode permet d’obtenir des résultats plus rapidement qu’en travaillant de façon conventionnel.
Pourquoi choisir l’EMS ?
L’électro-myo-stimulation (EMS) est bien plus qu’une tendance sportive : c’est une méthode d’entraînement révolutionnaire offrant des résultats rapides et efficaces. Voici trois raisons principales d’adopter l’EMS :
Résultats rapides et efficaces
Une solution adaptée à tous
Gain de temps dans un cadre encadré
SP FIT COACHING
I-Motion Bio-Jacket V21
Le I-Motion Bio-Jacket V21 est une technologie de pointe en électro-myo-stimulation (EMS), conçue pour optimiser vos séances d’entraînement. Dotée d’une veste ergonomique et sans fil, elle offre une liberté de mouvement totale, idéale pour des exercices dynamiques et variés.
Grâce à ses électrodes intégrées et à un système de stimulation intelligent, le Bio-Jacket V21 cible les groupes musculaires avec précision, tout en garantissant un confort optimal. Ce dispositif s’adapte à tous les niveaux et objectifs : tonification, renforcement musculaire, perte de poids, ou rééducation.
Avec le I-Motion Bio-Jacket V21, profitez d’un entraînement ultra-performant, encadré par une technologie innovante, pour des résultats visibles en un temps record.
Les avantages de l'électro stimulation
Pour les femmes
Obtenir un ventre plat
Affiner sa silhouette
Réduire la cellulite
Redessiner et sculpter les fessiers
Tonifier des zones précises : Hanches, Bras…
Pour les hommes
Perdre de la masse graisseuse
Dessiner la sangle abdominale
Augmenter sa masse musculaire
Améliorer ses capacités physiques en terme de force, endurance, explosivité..
Rééducation
Contre-indications à l’utilisation de l’EMS
- Contre-indications médicales absolues :
- Stimulateur cardiaque (pacemaker) ou troubles cardiaques graves
- Grossesse en cours
- Épilepsie
- Maladies graves ou récentes : infections aiguës, fièvre, cancer actif Thrombose ou troubles de la coagulation
- Problèmes dermatologiques : plaies ouvertes, eczéma ou irritations cutanées importantes
- Interventions chirurgicales récentes (moins de 6 mois) Hernie abdominale ou inguinale Troubles neurologiques ou métaboliques non stabilisés
- Contre-indications médicales relatives (à évaluer avec un médecin) : Douleurs musculaires ou articulaires aiguës
Quelques photos avant - après
EMS - I MOTION
Séance d’essai : 19€
Pack 10 séances : 35€ la séance
Pack 20 séances : 32€ la séance
Pack 40 séances : 29€ la séance
Sous-vêtements EMS : 39,90€
1 séance = 3,5 crédits
EMS : 20 minutes = 4 heures de sport ! Grâce à l’électrostimulation, obtenez des résultats rapides et visibles en un minimum de temps. Cette méthode innovante active simultanément 8 groupes musculaires pour renforcer, tonifier et brûler des calories efficacement. Accessible à tous, l’EMS est l’entraînement idéal pour ceux qui veulent optimiser leurs efforts. Les séances sont ouvertes à 2 personnes maximum simultanément.
Offert dans cette formule : 1 rdv bilan corporel avec recommandations nutritionnelles personnalisées
Attention : ce type d’entraînement n’est pas adapté an cas de grossesse, de dispositif électronique implanté, d’épilepsie, de problèmes cardiaques ou circulatoires graves, infections, inflammations ou plaies ouvertes au niveau de la peau, maladies neuromusculaires ou troubles sévères du système nerveux.