Perdez du poids avec la méthode SP Fit Coaching
Atteignez vos objectifs sans frustration !
Avec notre service de coaching en nutrition et naturopathie, nous aidons des personnes à retrouver leur poids idéal SANS REGIME RESTRICTIF.
Nous vous accompagnons avec des conseils, des menus équilibrés et des recettes adaptées à votre mode de vie. Basée sur le rééquilibrage alimentaire cette méthode offre des résultats durables, tout en se faisant plaisir avec des recettes savoureuses.
Claire Desindes coach en nutrition et naturopathe, vous guidera dans votre rééquilibrage et sera en mesure de vous apporter de précieux conseils.
La méthode SP Fit Coaching…
- Un bilan personnel complet
- Une analyse de votre composition corporelle
- Le calcul de vos apports journaliers idéales
- Des plans alimentaires simples et personnalisés
- Des conseils individuel avec des astuces naturelles
- Une accessibilité via tous supports (smartphones, tablettes et PC)
Ce programme est fait pour vous si...
Vous voulez perdre du poids et ne plus en reprendre
Vous voulez retrouver de l'énergie et rester en bonne santé
Vous avez pris du poids suite à la ménopause
Vous voulez adopter des habitudes saines pour vous et votre famille
Vous voulez un accompagnement personnalisé pour vous sentir mieux
Nous vous accompagnerons aussi si vous souhaitez tout simplement perdre un peu de poids pour les vacances 😊 ...
Les autres challenges
Renforcement musculaire
Tonifier votre corps, améliorer votre posture, augmenter votre masse musculaire et développer votre force. Nos séances et programmes ciblées améliorent votre condition physique et visent un bien-être global.
Remise en forme
Nous vous aidons à revitaliser votre corps, que vous soyez débutant ou déjà sportif. Nos séances, adaptées et progressives, vous aident à renforcer votre condition physique, améliorer votre bien-être et augmenter votre énergie, tout en respectant votre rythme.
Bien être
Nos compétences en naturopathie, vous guident avec des conseils naturels en nutrition, récupération, gestion du stress et activité physique. Nous visons à équilibrer votre santé en stimulant votre métabolisme et votre immunité pour un corps et un mental plus forts.
Préparation à un évènement
Qu'il s'agisse de préparer une course, une saison sportive, une randonnée, ou même un mariage ! Nous vous guidons dans un entraînement ciblé pour être prêt et performant le jour J, avec des plans adaptés à vos défis spécifiques.
Sur mesure
Nos programmes sont 100% personnalisés ! Donc quel que soit votre objectif, nous pourrons vous accompagner en vous fournissant un programme adapté à vos besoins. Alors n'hésitez plus pour commencer votre transformation !
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